秋は「食欲の秋」といわれる
美味しい誘惑が増える季節ですね。
代謝を上げずに食事量が増えると
使われなかったエネルギーは脂肪として体にたまってしまいます。
美味しい食事を制限するのではなく
骨盤を整えて代謝を高めるケアをしてみませんか？
実は、骨盤が歪んでいると内臓の働きや代謝がおち、太りやすくなるんです。
体の土台である骨盤はとっても大事。
歪みを整えると、姿勢が改善され休んでいた筋肉も自然と引き締まります。
それだけでなく、体全体の血流が変わり代謝があがるので、痩せやすい体質が作れます。
食欲の秋で太りやすい季節こそ、骨盤を整えるチャンスです(^^♪
未来のあなたが やってよかった と思えるように
今から少しずつはじめていきましょう！！
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小顔矯正・骨盤矯正
美容整体専門院 新美選（しんびせん） 町田院
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