「なんだか不機嫌そうに見える」
「写真を撮ると口元が下がってる気がする」
そんなお悩み、ありませんか？
実はその印象、口角の位置や動きが関係しているかもしれません。
口角が下がっていると、
・疲れて見える
・怒ってみえる
・年齢より上に見られる
といったように、実際の気分とは関係なく
マイナスな印象を与えてしまうことがあります。
では、なぜ口角は下がるのでしょうか？
原因はひとつではなく、いくつか重なっています。
・表情筋の衰え（使う機会が少ない）
・食いしばりや噛みしめのクセ
・口や顎まわりの無意識の緊張
・姿勢の崩れ（猫背や首が前に出る姿勢）
特に姿勢は見落とされがちですが、首や顎まわりのバランスが崩れることで
口元の印象にも影響することがあります。
つまり口角は、「顔だけの問題ではない」とも言われています。
首・肩・姿勢など全体のバランスが整うことで、口元の見えたかにも変化が出やすくなります。
「口角を上げなきゃ」と無理に意識するよりも、
・姿勢
・呼吸
・筋肉のこわばり
こうした土台を整えることが、結果的に自然な表情につながることがこともあります。
最近、口元の印象が気になる方は
まずは普段の姿勢やお顔の状態を少し意識してみてください。
小さな変化でも、見た目の印象は変わっていきます。
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小顔矯正・骨盤矯正
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